Os tiques são movimentos nervosos involuntários que são muito comuns em crianças entre os 4 e os 12 anos de idade, especialmente em momentos de stress ou de mudança. Normalmente, desaparecem por si mesmos e não precisam de ser tratados.

O que são tiques?

Os tiques são movimentos súbitos, involuntários (tiques motores) ou repetidos, sons rápidos (tiques fónicos) que a criança faz inconscientemente e sem ser capaz de o evitar.

São muito normais nas crianças, especialmente em algumas delas, tais como piscar, fazer ruídos, tocar nas sobrancelhas, etc.

Segundo os especialistas em pediatria, até 25 % das crianças em idade escolar têm tiques, pelo menos em algum momento das suas vidas.

Como dissemos, são mais comuns em crianças entre os 4 e 12 anos de idade, em rapazes e em crianças tímidas.

É uma forma de libertar tensão e stress, razão pela qual são mais comuns em tempos de mudança como o nascimento de um irmão, uma mudança, uma mudança de escola, tempo de exames, antes de um teste importante, etc.

A causa é desconhecida, embora possa haver um componente genético.

Tipos de tiques

– Tique motor simples: afeta um ou mais músculos, tais como piscadelas, acenos, caretas,, franzir o sobrolho, etc.

– Tique motor complexo: envolve vários músculos, tais como saltar, tocar num objeto várias vezes, andar de uma determinada forma, etc.

– Tique fónico ou vocal: ruídos, echolalia, linguagem estranha, etc.

O que fazer se o meu filho tiver um tique?

A primeira coisa é não ficar alarmado, pois, como dissemos, é algo comum que acontece a muitas crianças e, na maioria dos casos, elas tendem a desaparecer por si próprias quando a criança está mais calma, embora possam reaparecer em momentos de stress. Normalmente, aos 18 anos de idade, estes tiques já não estão presentes.

Só se afetarem a vida quotidiana da criança ou prejudicarem as suas atividades é que um pediatra ou psicólogo deve ser consultado.

Além disso, é melhor ignorá-los e não dizer nada à criança quando o fazem, uma vez que apontar isso só pode piorar o tique e torná-lo mais frequente ao deixar a criança nervosa.

Se for muito frequente e afetar a vida familiar, pode seguir algumas dicas para tentar minimizá-los:

– Procure a causa que pode estar a desencadear os tiques para o ajudar a estar mais relaxado.

– Não encha o seu dia de atividade para que não seja stressante.

– Faça atividades relaxantes com ele, tais como yoga, ouvir música calma, pintar.

– Se não o quiser fazer à frente das pessoas, concorde com ela num sinal ou numa palavra para que lhe possa dizer que o está a fazer e tente acalmar-se e parar sem que outros reparem.

– Nunca o repreenda ou castigue, ele não o pode evitar.

Apenas nos casos em que o tique é duradouro e afeta a criança será necessário um tratamento antipsicótico para reduzir a ansiedade.