Uma das maneiras de saber se o bebé está a se alimentar adequadamente é com um controle do peso. É recomendável fazer esse controle cada semana durante os primeiros meses de vida. No entanto, não deves ter obsessão com o peso. Existem semanas que vai engordar mais que outras semanas.
O peso de um recém-nascido oscila entre os 3 e os 4 quilos. Nos primeiros dois dias é normal que perca até o 10% de seu peso, devido à expulsão do mecônio e ao estabelecimento da amamentação. Depois desse momento deve engordar cada dia uns 20 ou 30 gramas para que aos 10 dias tenha recuperado o peso do parto. Duas semanas depois vai pesar mais do que no momento do nascimento.
O normal é que os bebés engordem entre 120 e 200 gramas por semana em seus primeiros meses de vida. Dessa forma, do primeiro ao terceiro mês pode que engorde entre 600 e 800 gramas por mês. Esse crescimento pode ser mais devagar entre o quarto e o sexto mês. Entre os seis e os doze meses é habitual que engordem menos por semana, uns 25 gramas até alcançar os 500 gramas num mês.
No entanto, tens que considerar que cada bebé é diferente e alguns comem mais que outros, o que pode fazer que pegue mais peso por semana que outros. O engorde não é matemático e durante uma semana pode ser que ganhe 90 gramas e na siguentes 180. Por isso é recomendável não se obcecar com o peso e não pesar ele mais de uma vez por semana. Além disso, muitos recém-nascidos passam um período de rápido crescimento nos primeiros 10 dias de vida e outros quando têm 3 y 6 semanas de vida.
Deves respeitar as revisões do pediatra, que no início serão cada mês, e ficar atenta às sinais que indicam que o bebé está a comer o suficiente como urinar com frequência, redondear os traços da cara etc
Também deves ter em consideração que as crianças alimentadas pelo peito, costumam pegar peso mais devagar do que as que se alimentam com mamadeira. A amamentação supõe um gasto calórico até que o bebé apreende faço do jeito correto. O peso com o que nasce não determina seu crescimento posterior.
Em resumo, é importante controlar o peso sem cair na obsessão. O realmente essencial é que o bebé se alimente de forma adequada, esteja feliz, cresça e evolua favoravelmente.